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首先，從無(wú)聲練習(xí)開(kāi)始。我們要學(xué)會(huì)如何用氣，因?yàn)槌枋强扛共康臍庀⑼苿?dòng)聲帶的振動(dòng)來(lái)發(fā)聲的，而不是單純的摩擦聲帶發(fā)聲，這樣不僅是錯(cuò)誤的，而且還會(huì)傷害我們的嗓子。
如何正確的用氣呢？我們可以雙手叉腰，用鼻子將氣吸到丹田——大約在肚臍眼下方2CM的位置，然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)腹部一圈都會(huì)被氣充滿，而向外鼓出，這就是橫膈膜。然后我們就開(kāi)始學(xué)吐氣，注意橫膈膜
