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喉頭位置一般有四種情況

低喉位：發(fā)聲時(shí)喉結(jié)下沉、下降，低于中喉位

中喉位：不發(fā)聲時(shí)，喉結(jié)位于平靜呼吸的位置

高喉位：發(fā)聲時(shí)喉結(jié)往上提，高于中喉位

深喉位：發(fā)聲時(shí)喉結(jié)被強(qiáng)制地拉在深吸氣的位置上

比低喉位更低、更接近胸口

喉頭究竟應(yīng)該穩(wěn)定在什么位置上才合適？

怎樣穩(wěn)定喉頭？

今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)

喉頭穩(wěn)定的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練

人和人，特別是男人和女人相比較，喉結(jié)的生理構(gòu)造有著明顯的差別：男人的喉結(jié)大而突出；女人的喉結(jié)小而隱蔽。就是在同性別的人身上，脖子有長(zhǎng)有短，喉結(jié)有大、小、高、低之分，因此，對(duì)歌唱發(fā)聲的喉位不能硬性規(guī)定在統(tǒng)一的尺度上。

喉位過(guò)高，聲帶會(huì)失去與音高相應(yīng)的必要的張力，對(duì)擴(kuò)展音域、解決高音很不利。

喉位過(guò)低，往往使歌唱者在喉結(jié)下方連接胸口的地方出現(xiàn)過(guò)份拉緊喉頭的力量，容易造成舌根下壓、撐大喉嚨的毛病。

下面介紹穩(wěn)定喉位的具體方法和感覺

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方法一

不發(fā)聲，張開大嘴緩慢地深吸氣，在吸氣時(shí)注意體會(huì)喉結(jié)隨深呼吸下沉、下降的活動(dòng)感覺。在心理意識(shí)上有了明確的“喉結(jié)向下沉”的感覺之后，便可以用手指摸著喉結(jié)，一下接一下地把喉結(jié)吸下來(lái)。

這種輔助性下降喉結(jié)的“吸喉”功能鍛煉，可以增強(qiáng)環(huán)甲肌收縮、拉低喉結(jié)的力量。經(jīng)常鍛煉，便成了一種習(xí)慣動(dòng)作。

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方法二

在歌唱發(fā)聲時(shí)，用“貼著咽壁吸著唱”的感覺來(lái)唱，是穩(wěn)定喉結(jié)簡(jiǎn)單、有效的方法。隨著音高上升，“吸著唱”的感覺加強(qiáng)時(shí)喉位自然下降。

這種主動(dòng)“吸著唱”被動(dòng)降喉結(jié)的歌唱方法，可以避免強(qiáng)制性生理上的力量。

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方法三

在歌唱發(fā)聲的過(guò)程中，當(dāng)旋律音高上行時(shí)，歌唱者可以在心理的想象中，感覺喉結(jié)隨著氣息一道往下沉。

但是，喉結(jié)下沉是在松弛的狀態(tài)中進(jìn)行的：只有下沉喉結(jié)的動(dòng)作而沒(méi)有下沉喉結(jié)的力量，這一點(diǎn)是極其重要的。喉結(jié)下沉與音高上行在感覺上呈反向運(yùn)動(dòng)，對(duì)于演唱高音的作用大。

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方法四

歌唱者在歌唱發(fā)聲時(shí)，喉結(jié)不能跟著音高的變化亂動(dòng)，應(yīng)該有一種相對(duì)穩(wěn)定的感覺。這種穩(wěn)定的感覺，是在“吸著唱”的感覺中建立起來(lái)的。

有了“吸著唱”的感覺便使氣息得到了很好的控制，喉結(jié)周圍也容易把多余的勁兒“抖落開”。當(dāng)真正體驗(yàn)到喉結(jié)穩(wěn)定的時(shí)候就不會(huì)感到還有喉的存在。