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歌唱家一輩子都在練什么技巧？以下14個字，就可以揭秘。

  氣沉  

若想使高音唱得輕松而又明亮干凈，氣息支持是基礎。這關鍵是氣息的位置，音越高，氣息位置越低，以在腰部四周為zuijia．很多人在唱高音的時候總有一個通病——氣息浮至胸腔，所以氣緊，不自覺的伸下巴，導致氣不暢順，甚至傷及喉器。所以，氣沉、收下巴是唱高音的基本要求。

  舌平  

口腔是氣息流出身體的zui后一個關卡，若舌卷或縮，自然會堵住氣息的通道，不僅高音上不去，而且氣息和舌的對抗會使你感到越唱越累。

舌平以舌尖輕抵下牙齒為zuijia．如果已經養成了這個壞習慣，介紹一種方法，在練聲的時候含上一顆糖，舌自然不敢卷或動彈，而且能成一種比較自然的狀態，一但習慣之后，不再用糖的幫助的時候，你會明顯覺得收放自如，不過這個過程很艱難，要堅持。

  腰部力量  

正確的歌唱方法并不是用嘴歌唱，而是氣息，所謂氣息，說得通俗點，就是腰部力量。

有的人本身生理條件很好，高音亮而飽滿，但很多人都有這樣一個問題，為什么唱高音時總會覺得音站不穩，搖搖擺擺，老是不聽指揮．就像一個物體能夠穩當的擺放在一個地方，必然是因為它有一個支點，而我們的腰部力量就是歌唱的支點。

當一個人打呵欠的時候，就是擁有歌唱狀態的時候，不僅喉嚨完全放開，腰部也有一股力量在腰四周游走，可以多多體會。

視頻講解：

  共鳴  

一次好的發聲不僅需要口腔的本音，更需要顱腔和胸腔的共鳴。泛音產生于顱腔，使音色飽滿，胸腔的共鳴則使音色渾厚。

高音用得較多的是顱腔的共鳴，中低音則需要很好的胸腔共鳴，一般人都覺得歌唱難的就是高音，其實不然． 你能夠低到多少，你就能高到多少 ，就像拉弓，你能夠往后拉多少，你就有多少可以爆發的高音力量，當這三個腔體都能互相配合的時候，那就是天籟之聲。

  情  

對所有作品的演繹如果沒有自己的理解和感情的投入，縱使有再高的技巧也是枉然。

因為，歌唱，本來就發源于人對自身情感的表達和釋放。從現在的歌壇可以看出，出名的不是音色好，技巧高的，而是能夠用情用心歌唱的歌手。

后咽壁

咽壁，是歌唱訓練的重要部分，對演唱者來說這個部位的練習是獲得很多其它聲樂技術的先決條件，就像運動員要練習肌肉一樣，歌唱者也需要歌唱肌肉的練習，只有歌唱機能練好了，才能唱出漂亮、結實的高音。

掌握科學的 咽壁唱法 ，不僅可以讓聲音 豎 起來、進入通道、獲得共鳴，還可以解決高音上不去、聲音發白等等弊病。這節課，老師將給大家講解如何 豎起咽壁 、 貼著咽壁 歌唱，以及一些有效的練聲技巧，讓您擁有像歌唱家一樣輝煌的音色！