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聲樂的科學性在于歌唱機理之間的平衡，好的聲音有良好的呼吸作為支持動力，兩者只有很好的結合才能得到松弛、通暢而又具有藝術表現力的歌聲。

學會運用和控制呼吸，是進行良好發音和美妙歌唱的關鍵。它需要各要素之間的整體協調達到一種平衡，才能獲得統一、規范的聲音。

歌唱時，氣息的進出是通過肺部的擴張和收縮進行的。

人體的肺是一種具有收縮功能的海綿狀組織，在胸腔里面，左右各一個。肺部是歌唱中真正具有呼吸氣體功能的器官，我們主觀感受到氣體脹滿腰腹部的感覺，其實是肺部的氣體壓迫橫膈膜的結果所致。

呼吸肌肉群的主要動力是橫膈膜、腹肌以及肋間肌。吸氣時是由橫膈膜控制的、呼氣是由腹部肌肉控制的，肋間肌對于氣息的控制和協調也有很重要的作用。

在歌唱實踐中發現，呼吸的時候如果結合著腰背和胸腹的聯合動力，效果將是非常好的。 

歌唱用氣有幾個原則

01

要通

就是說吸氣時不能吸的太滿太撐，那樣會使呼吸系統肌肉群僵硬緊張，氣息將成為“一潭死水 再多也用不上，吸氣時要留有一定的活動空間氣息才會保持均勻和流暢自然的狀態。

02

要靈活富有彈性

要學會用少的氣息唱出好的聲音，以節省氣息的流量、保持氣息的流動力。

0

平時要多注意鍛煉腰部橫膈膜和腹肌的彈性，使呼吸肌肉群的動力達到靈活、控制自如的程度，做到歌唱用氣時通過下意識的調節就能獲得穩定氣息支持的狀態。使氣息形成流動的方法在于“收腹——挺胸 ，當小腹收縮時，氣息就會上提到達聲門，同時胸部會因為充滿氣息而挺起。

這樣不停地收小腹和放松小腹，便可以使氣息順暢地流動起來，在歌唱時能真正的用上氣息。猶如擠牙膏的原理，當我們在牙膏的底部擠壓時，牙膏就會從另一頭兒冒出來。

另一種解釋是，氣息吸到位以后歌者不用操心氣息是怎么用上的，歌唱時腹部先放松進氣然后再發力（事實上發力時腹部會自動收縮），結合著歌唱所需要的氣息量適當的控制就可以。這就好比我們的胃只要吃進去了食物，就不用操心它是怎么去消化食物的，它們會自動履行。