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          唱歌應(yīng)該先練習(xí)什么
          瀏覽量:     發(fā)布日期: 2022/9/4 9:40:17   發(fā)布人: 圖蘭朵聲樂中心
           

            你知道在唱歌的時候應(yīng)該做好哪些準備?唱歌的時候應(yīng)該先練習(xí)什么才最有效果?下面是圖蘭朵聲樂!小編為大家分享一些方法吧!

            唱歌要先練習(xí)什么

            一、整體協(xié)調(diào)的歌唱狀態(tài)

            對于歌唱者來說,人體是一個絕妙的人體樂器,它對人類音樂藝術(shù)的詮釋、表達、渲染、體現(xiàn),是世界上任何樂器都無法比擬的。

            在樂器制造中,必須做到全部材料質(zhì)地上乘、各個部件標準精確、制作工藝細膩精良,才能制造出優(yōu)質(zhì)樂器,才能發(fā)出最好的聲音。同樣道理,人體樂器也必須打造成優(yōu)質(zhì)精良的歌唱樂器,方能發(fā)出最美好的聲音。這個“優(yōu)質(zhì)精良的樂器”就是整體、統(tǒng)一、松弛、通暢、全方位協(xié)調(diào)配合的歌唱狀態(tài)。而這種歌唱狀態(tài)就是歌唱各部分的最佳配合,以形成協(xié)調(diào)統(tǒng)一的整體歌唱狀態(tài)。

            二、歌唱各部分的協(xié)調(diào)要求

            要想具備協(xié)調(diào)統(tǒng)一的整體歌唱狀態(tài),在發(fā)聲練習(xí)中就應(yīng)該注重具體技術(shù)細節(jié)的正確練習(xí)。對歌唱各部分的正確要求,就是具體的技術(shù)細節(jié)。歌唱技術(shù)大致分以下幾部分:身體姿勢、氣息運用、歌唱腔體、聲音位置、咬字技術(shù)、音樂線條。下面將歌唱各部分在練習(xí)中如何進行整體協(xié)調(diào)的具體要求分述如下:

            1.站立姿勢

            這是一個常常被很多人忽略的問題。在站姿上不講究,甚至長期形成某種毛病,如低頭、仰臉、哈腰、鼓肚、彎腿、伸脖子,手勢動作僵硬機械不協(xié)調(diào)等不好的姿勢。這些姿勢首先來說不雅觀,直接影響表現(xiàn)形象,更主要的是對正確歌唱狀態(tài)的形成造成很多麻煩,產(chǎn)生諸如歌唱通道不暢,氣息控制失調(diào),聲音易造成擠、卡等到不良發(fā)聲狀態(tài),成了歌唱狀態(tài)的錯誤組成部分。如果強行去改毛病,便會唱出很不習(xí)慣的聲音甚至基本唱不出聲音。可見,沒有一個良好的姿勢,就不可能組成一個完整的最佳歌唱狀態(tài)。

            那么,在練習(xí)中,站姿應(yīng)該雙腳站穩(wěn),身體直立,頸椎、胸椎、腰椎在一條直線上,眼睛和面部平視而略仰,自我有一種挺拔、高大、興奮、自信的感覺。由此也想到,面部表情亦是一個不可忽視的環(huán)節(jié),演唱時閉眼、瞪眼、歪嘴、包牙、皺眉頭、翹嘴唇等都是一些不良習(xí)慣,給人以視覺上的不協(xié)調(diào),必須重視起來,嚴格而認真地去克服掉。

            2.氣息運用

            氣息是歌唱的生命、動力和基礎(chǔ)。有人說:“掌握了正確的呼吸方法,也就基本掌握了正確的發(fā)聲方法。”以本人的學(xué)習(xí)體驗和實際效果來看,感覺氣息應(yīng)吸到后腰的雙腎處(當然這只是一種意念和感覺)。這樣一是吸得深,二是上胸部處于放松狀態(tài),不易引起“端氣”的毛病。在用氣的時候,正確地說,應(yīng)保持腰圍的擴張狀態(tài),但是很多學(xué)習(xí)者在實際運用過程中總是掌握不好,達不到氣息深沉、通暢的效果,關(guān)鍵是未把腰圍擴張的原理搞清楚。這里面有個“因果”關(guān)系的協(xié)調(diào)統(tǒng)一問題。比方說,用一個充了氣的圓氣球,放在上下掌之間,用兩手掌上下對氣球施加壓力,就會看到由于手掌上下的壓力,氣球變成了扁形,氣球的四周向外擴張出來。氣球本身是不會擴張的,它的擴張取決于手掌上下的壓力。在這里,手掌的壓力是“因”,而氣球向四周的擴張是“果”。同樣的道理,用氣時,腰圍的擴張狀態(tài)取決于上下給予氣息的壓力。上下給氣息的壓力是“因”,腰圍擴張的狀態(tài)是“果”。只有對氣息施以均勻、穩(wěn)定的壓力,才會產(chǎn)生腰圍擴張狀態(tài)的保持。往往我們在用氣之前,首先做出腰圍擴張的狀態(tài),這是主觀上用肌肉撐起的一種僵硬擴張狀態(tài),“因果”不協(xié)調(diào),不但用不上氣,而且極易造成往上端氣的毛病,自然達不到氣息通暢的結(jié)果。

            另外,在給氣息向下施以壓力的同時,會明顯感覺到后腰部有一個強有力的用力部位,這個部位就是氣息的支持點,這也是氣息乃至歌唱練習(xí)的協(xié)調(diào)中心。

            3.歌唱腔體

            歌唱時各共鳴腔體應(yīng)該是充分打開的,如此才能使氣息聲音通暢。正確的協(xié)調(diào)方法是首先用“半打哈欠——嘆氣”的辦法把喉頭放在最低位,同時用頸部向四周擴張的力量把喉嚨打開,再向下做一個深咳氣的動作,這時,可以明顯地感覺到頸窩(兩鎖骨之間的坑)下方的深處有一個著力點,這個著力點就是我們感覺上發(fā)出聲音的地方。頭部兩側(cè)的頜關(guān)節(jié)用向上抬上頜(上口蓋)的力量打開,不可用向下拉下巴的辦法來打開頜關(guān)節(jié),那樣將會牽動下巴,容易造成下頜和舌根的緊張,形成卡喉嚨的毛病。在主觀感覺上,下巴在歌唱中永遠處于無重量、無神經(jīng)的狀態(tài),好像不存在一樣。就是下巴存在緊張問題,也不要用任何辦法去直接放松下巴,那樣做,下巴很難放松,甚至越“放松”越緊,因為在意識中仍有下巴的存在。而是要把注意力和用力部位集中在對上口蓋的使用上,如此與其它部分的正確狀態(tài)相配合,問題也就容易解決了。在歌唱的共鳴腔體中,一種是可調(diào)節(jié)共鳴腔,如口咽腔、喉咽腔;一種是不可調(diào)節(jié)共鳴腔,如胸腔、鼻腔、頭腔。但在我們歌唱主觀意識上,都要把它們置于可調(diào)節(jié)的狀態(tài)下,在意念上是可以調(diào)整控制的。這一點,是要經(jīng)過長期的整體協(xié)調(diào)統(tǒng)一練習(xí)才能體會到的。

            4.聲音的位置

            聲音的高位置,是指充分的頭腔共鳴,也就是我們所強調(diào)的面罩共鳴。獲得充分頭腔共鳴的聲音,是一種集中、明亮、松弛且具穿透力的聲音。歌唱感覺比較松弛,音色比較明亮優(yōu)美。運用哼鳴練習(xí),可協(xié)調(diào)獲得高位置聲音。

            哼鳴時,首先要感覺到所有腔體已全部打開,然后同時用“哼——吸——嘆”的辦法哼出高位置的聲音。

            “哼”的感覺是:頭部的鼻竇、蝶竇、額竇都從里面撐開,鼻根或眉心有一種向里“繃”的感覺,舌頭輕輕堵上后鼻道出口,形成哼鳴狀態(tài),哼出來的聲音走向是向后向下的。

            “吸”的感覺是哼出輕松、明亮的聲音之后,把舌頭輕輕離開后鼻道出口,這時聲音變成一個圓潤的半哼半唱的“啊”,用順著上腭往里吸氣的感覺,把聲音深深向后向下吸下去。

            “嘆”的感覺和“半打哈欠——嘆氣”的感覺一樣。

            “哼——吸——嘆”分解開是三個動作,但要通過練習(xí)把這三個動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一成同時發(fā)出的一個整體動作,發(fā)出來的聲音才會有半哼半唱的感覺,明顯感覺到自然的明亮、輕松、通暢。

            “哼——吸——嘆”用力的方向是向后向下的,發(fā)出聲音的實際走向是向前向后的,這又是一個辯證統(tǒng)一的關(guān)系。

            另外,哼鳴練習(xí)是內(nèi)部氣息與腔體的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。純哼鳴時,嘴巴無論是輕輕打開,還是輕輕閉上,或是做咀嚼的動作,對發(fā)出來聲音的音色、通暢與穩(wěn)定應(yīng)該毫無影響。

            5.歌唱咬字

            發(fā)聲練習(xí)僅僅達到氣息、腔體的協(xié)調(diào)統(tǒng)一是遠遠不夠的。我個人認為,聲樂形式表現(xiàn)音樂藝術(shù)的最大特點就是語言。聲樂的語言表達,主要表現(xiàn)在咬字方面,咬字清晰、語言準確、吐字優(yōu)美、字聲結(jié)合完整是歌唱咬字的目的。但要達到這個目的,必須要經(jīng)過嚴格的歌唱咬字訓(xùn)練,因為歌唱的咬字和語言的咬字是兩回事。語言咬字就是一般的講話,而歌唱咬字就需要和聲音、氣息、音色、音樂等歌唱技術(shù)密切配合并融為一體,才能達到理想的咬字效果。所以,科學(xué)、系統(tǒng)、嚴格的歌唱咬字練習(xí),是整體協(xié)調(diào)的發(fā)聲練習(xí)中必須而重要的。

            歌唱咬字訓(xùn)練的方法很多,精通“十三轍”,掌握中國語言的咬字規(guī)律和吸收意大利美聲唱法的“母音連接”、“母音變形”等咬字技術(shù)都是很重要的。在我們學(xué)習(xí)聲樂的過程中,正確而協(xié)調(diào)的歌唱狀態(tài)尚未形成,理想的聲音效果還沒有定形與鞏固時,咬字是不可能清晰的。我們練習(xí)時,往往把字咬得過于清楚(過死),而破壞了聲音的統(tǒng)一和音樂的連貫。因此,應(yīng)做到“松中咬、動中咬、似咬非咬、氣中咬、聲中咬、清楚為巧”,一定要在行腔的過程中咬字,而不能咬住字以后再行腔。在聲音松弛通暢,音樂線條連貫的基礎(chǔ)上咬字,把松弛的聲音作為語言的載體。盡管可能會出現(xiàn)咬字太松而不清楚的現(xiàn)象,也要循序漸進,慢慢進行協(xié)調(diào),待正確的歌唱狀態(tài)和聲音建立起來且鞏固以后,再細致講究的完善咬字,問題就會迎刃而解。

            正確的咬字部位不在嘴里,而在胸部的“劍突”周圍。我們?nèi)梭w胸部的肋骨像“人”字型,向兩邊分開,“人”字的夾角處,有一塊似三角形的小骨,這就是“劍突”,歌唱咬字和換字的部位應(yīng)放在這里,就像咬字的嘴長在這里一樣,每個字都從這里向前發(fā)出。要把氣、聲、字在這個地方融合在一起,以此達到聲音的統(tǒng)一和通暢。

            6.音樂連貫

            整體協(xié)調(diào)突出一點就是連貫。任何的音樂表現(xiàn)形式中,連貫的音樂線條都是極為重要的,可以說連貫的音樂線條是音樂表現(xiàn)的精髓和靈魂。

            聲樂表現(xiàn)形式中,音樂線條的連貫更為復(fù)雜,它要求五個連貫,即氣息連貫、聲音連貫、咬字連貫、音樂連貫、感情連貫。發(fā)聲練習(xí)中就要把這五個連貫很完善地融合在一起,一定要腦子認識清楚,理解準確,方法得當,并堅持不懈地進行協(xié)調(diào)統(tǒng)一的練習(xí),以達到理想效果。

            綜上所述,聲樂發(fā)聲技術(shù)的練習(xí),一定要方法正確,從整體出發(fā),各方位協(xié)調(diào)統(tǒng)一。只有堅持從技術(shù)上將各部位最佳狀態(tài)進行整體協(xié)調(diào),才能達成一個良好的歌唱狀態(tài)。

            唱歌發(fā)聲練習(xí)的目的和要求

            1每位歌唱者一定要充分理解和運用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法), 因為在整個聲樂功能系列中,歌唱呼吸是最重要的一環(huán),是整個歌唱建筑的基礎(chǔ),因此必須明確 呼吸的重要性,重視練好歌唱呼吸的基本功。

            2打開喉嚨,穩(wěn)定喉頭,是歌唱基本功訓(xùn)練的核心,這是歌唱者聲樂技巧能否順利發(fā)展的關(guān) 鍵之一,很多歌唱者聲音上的毛病,多是由于歌唱時喉頭不找開、不穩(wěn)定造成的,而正確的喉頭位 置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運動,獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。

            3要恰當?shù)剡\用好歌唱的共鳴,要使聲音傳得遠,充滿劇場,且圓潤,優(yōu)美動聽,這是要經(jīng) 過專門訓(xùn)練的,對于初學(xué)者來說,是比較難掌握的課題。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分 不開,因此要求歌唱者通過母音的轉(zhuǎn)換,穩(wěn)定喉頭打開口腔,調(diào)節(jié)氣息等手段,把聲音振響在鼻咽 腔以上的高位置頭腔共鳴點上,來增大音量,擴展音域,美化音色,統(tǒng)一聲區(qū),使高、中、低三個 聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致,天衣無縫,走動自如靈活。

            4正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過字、聲結(jié)合的練習(xí)來提高唇、齒、舌的靈活 運動能力,使之更完美而生動地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。

            5在歌唱發(fā)聲時,還要注意對音準、節(jié)奏的訓(xùn)練,通過發(fā)聲練習(xí),逐步掌握連、頓、強、弱等 全面的歌唱發(fā)聲技巧,豐富歌曲的表現(xiàn)手段,增強歌曲演唱能力。

            6在每次練習(xí)時,都要保持正確的歌唱姿勢,正確的歌唱姿勢是進入良好歌唱狀態(tài)的前提。

            7在練聲、唱歌前,一定要摒除一切雜念,穩(wěn)定情緒,要有非常好的心理狀態(tài),要有良好的 歌唱欲望,要充滿信心、放松自如地進入歌唱狀態(tài),否則是唱不好歌的。

            8從開始練聲起,就要同音樂結(jié)合起來,即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌 肉、音準、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí),同時它們又都是樂曲的組成部分,要給它們以音樂的活 力和生命。因此練聲一開始,要求每個歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悅耳、動聽。以上我 們可以領(lǐng)悟到,在歌唱發(fā)聲的過程中,呼吸、共鳴、吐字、表現(xiàn)缺一不行,它們是相互聯(lián)系、相互 促進、相輔相成的,這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。

            唱歌發(fā)聲練習(xí)的步驟

            1.第一階段

            以中聲區(qū)訓(xùn)練為基礎(chǔ),掌握基本的發(fā)聲方法,調(diào)節(jié)和鍛煉肌肉以適應(yīng)歌唱技術(shù)的需要。無論 哪一個聲部,都應(yīng)該從中聲區(qū)開始訓(xùn)練。練中聲區(qū)的音相對鞏固后再逐步擴大音域,要知道聲樂 學(xué)習(xí)要從基礎(chǔ)入手,中聲區(qū)是歌唱嗓音發(fā)展的基礎(chǔ),基礎(chǔ)必須打得扎實,要記住“欲速則不達” 的道理。

            2.第二階段

            是中聲區(qū)的基礎(chǔ)上,適當擴展音域,加強氣息與共鳴的配合訓(xùn)練,練好過渡聲區(qū)(即換聲區(qū)的 訓(xùn)練),為進入頭聲區(qū)的訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。第二階段的練習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán),需要花費的時間相對也比 較長,但千萬要有耐心和信心,不要急于唱高音,要沉得住氣,等這段音域鞏固后,再進入高聲區(qū) 的練習(xí)。

            3.第三階段

            即高聲區(qū)的練習(xí)可以在比較鞏固上兩個階段的基礎(chǔ)上加強音量音高的訓(xùn)練,進一步擴大音域, 做較復(fù)雜的發(fā)聲練習(xí),使各聲種達到理想的音高范圍。這了階級的練習(xí)要特別注意高、中、低三個 聲區(qū)的統(tǒng)一,音的過渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩,重點是加強頭聲區(qū)的訓(xùn)練,獲取高位置的頭腔共鳴, 從而達到統(tǒng)一聲區(qū)的目標。這樣我們歌唱發(fā)聲的樂器基本制造完畢,可以唱一般難度較大的歌曲了。

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