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在名詞的說明中，氣息一詞可以理解為
1、呼吸時進出的氣息，例如氣息斷氣
2、氣味。例如，香味從花叢中來的
3、用嗅覺器官感受到的感覺，可能是舒適的，也可能是討厭的。
提到歌唱中的氣息，首先是呼吸，練習呼吸時。
在練習的過程中，要以最基本的發聲練習開始。例如，進行氣息交流的練習，體驗吸引和聲音的協助，利用科學的哼唱方法，體驗和調節自己的歌唱共鳴，學會張開嘴唱歌，上下牙松動，下巴松動的掉下來的感覺舌尖松動地抵抗牙齒的8度音程時，從低到高，母音不斷裂開唱歌，口腔從小到大
唱聲的缺點，或者不能取得良好的聲音效果，往往是姿勢不正確引起的。例如，挺著肚子或凹著胸部的歌唱會影響呼吸，夾著不能忍受聲音唱歌的肩膀，伸長脖子的歌唱會不能呼吸，伸長喊叫的聲音，伸長下巴，斜著肩膀，身體在懶散的狀態下唱歌的聲音很無力，一邊唱歌一邊用手或腳拍攝，一邊唱歌一邊點頭拍攝因此，練習時必須保持正確的姿勢。練習時的正確姿勢是
(1)身體自然站立，雙腳平行分開，分開的距離達到肩膀的寬度即可，雙腳也可以前后，但重心必須穩定。
(2)頭端正，眼睛平視，不伸下巴，上胸伸展，肩膀稍微向后，雙手自然下垂，小腹微收縮，但身體不能緊張僵硬。
(3)臉自然微笑，根據歌曲內容表情豐富。
(4)練習歌曲時，每個人都要處于精神振奮、活力、積極、自信的狀態。
掌握正確的歌唱姿勢，培養積極的歌唱心理狀態不是一蹴而就的，它需要在學習過程中不斷矯正，長期以來，形成自然良好的姿態和狀態，為氣息訓練奠定基礎。
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