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控制呼吸實(shí)際上是通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練,在歌唱中自由運(yùn)用呼吸器官的能力,實(shí)現(xiàn)呼吸的維持、順暢和行走。通過(guò)舞臺(tái)演出和音樂(lè)教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié),只要掌握橫隔膜呼吸的方法,就能工作一半。
由于唱歌的呼吸打破了日常生活中的自然呼吸的傳統(tǒng),所以需要人為的感覺(jué)、控制、協(xié)調(diào)和平衡,也就是說(shuō)唱歌的呼吸需要著力點(diǎn),也就是常說(shuō)的氣息支點(diǎn),就像作者在文章中所說(shuō)的音樂(lè)唱歌中尋找的控制呼吸力的肌群的中心位置感一樣。這種中心位置感或歌唱的氣息支點(diǎn)需要用心體驗(yàn),只有長(zhǎng)時(shí)間才能形成正確的力量概念。當(dāng)然,由此產(chǎn)生了很多氣息支點(diǎn)的提法,相繼產(chǎn)生了胸式呼吸法、腹式呼吸法、胸式聯(lián)合呼吸法等呼吸類型。
胸式呼吸法在進(jìn)氣時(shí)以胸部擴(kuò)張為主,伴隨著肩膀和鎖骨抬高的動(dòng)作。使用這種呼吸方法的人認(rèn)為呼吸的支點(diǎn)應(yīng)該在兩乳突之間。腹式呼吸法是為了深深吸氣,用力向小腹吸氣,伴隨胸部向內(nèi)收斂的動(dòng)作。贊同腹式呼吸法的人認(rèn)為呼吸的支點(diǎn)在丹田。胸腹式呼吸要求胸腹肌群同時(shí)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),胸腹腔同時(shí)擴(kuò)張,容納更多氣量。其氣息支點(diǎn)被認(rèn)為應(yīng)該放在心里。也有人認(rèn)為呼吸支點(diǎn)在背部、髖骨上的軟肋、腰眼等。
無(wú)論哪種呼吸或不同的呼吸支點(diǎn),我認(rèn)為能讓歌曲處于全身參與的呼吸方法是一種很好的呼吸方法,這種呼吸方法的注意力應(yīng)該放在橫隔膜上。因此,應(yīng)該用橫膈膜呼吸方法唱歌。
在音樂(lè)歌唱中,氣息的強(qiáng)弱、深淺隨時(shí)都會(huì)發(fā)生變化,呼吸的支點(diǎn)也沒(méi)有固定的位置,只要控制在一定的范圍內(nèi)即可。在實(shí)際運(yùn)用中,作者強(qiáng)調(diào)通過(guò)感覺(jué)與身體機(jī)理的緊密結(jié)合來(lái)控制氣息。為了讓大家在運(yùn)用這種呼吸方法的時(shí)候擺脫找不到感覺(jué)的困惑,一般都會(huì)強(qiáng)調(diào)用隔膜呼吸。
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