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有些歌手在舞臺下或課堂上唱歌沒有問題，能夠正常發揮應有的水平，只有上臺后，唱歌水平大幅度降低，有時發生聲音不準確的現象，嚴重影響舞臺上的演出效果，調查其原因，還是與心理素質有關。
在心理學上，人的性格分為膽汁、多血、粘液和抑郁四種。一般來說，前兩者是外向型，后兩者是內向型。外向型的人開朗活潑，不容易怯場，內向型的人缺乏自信，容易害羞。唱歌者在舞臺上膽怯的時候，沒有自信不能唱歌的時候，聲音可能會受到影響，聲音可能會變低。因為害怕脖子的唱歌狀態不積極，所以不能達到應該發出聲音的狀態，聲音的高度會變差，所以很容易唱到琴的縫隙是我們說的琴的縫隙聲，不是正確的聲音。因此，歌手上臺前要調整自己的心情，堅持和平的歌唱狀態，穩定自己的感情，盡量更好地表現作品，投入自己，消除雜念，減輕緊張帶來的不良感情。
實際上，緊張不僅使歌手怯場，不敢唱歌，聲音也會變低，緊張也會使歌手過度興奮，聲音也會變高。唱歌的人因為緊張而過度興奮，在唱歌中，特別是遇到高音部分，加上感情的興奮，容易唱歌。在這種情況下，唱歌者仍然要穩定自己的唱歌狀態，調整自己的感情，在張開嘴唱歌之前認真地在心里度過自己唱歌的作品，整理唱歌的想法，確保剛張開嘴就順利地進入唱歌狀態，然后唱歌越順利。
總之，調整自己整體的唱歌狀態很重要，決定了唱歌的質量，也可以避免唱歌中出現的不利因素，例如音調問題。
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